Di truyền, sự quan tâm yêu thương từ những người xung quanh, loại sữa uống... là một trong những yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến sự thông minh, sáng dạ của trẻ. Một em bé có thông minh, học giỏi hay không, ngoài nhờ giáo dục, dạy dỗ của bố mẹ thì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác mà bố mẹ hoàn toàn có thể kiểm soát và chi phối được. Muốn trẻ thông minh thì chúng ta cần lưu ý những yếu tố có thể gây ảnh hưởng mạnh mẽ đến sự phát triển trí não của bé như sau:
1- Di truyền
Theo các nghiên cứu khoa học và thực tế đã chứng minh, cha mẹ có chỉ số IQ cao thì chỉ số IQ của con thường không thể thấp.
Sự ảnh hương của yếu tố di truyền đối với trí thông minh của trẻ cũng được phản ánh trong cả quan hệ họ hàng. Những dòng họ có truyền thống học giỏi thì con cái đời sau cũng được hưởng chỉ số IQ cao hơn đáng kể.
2- Sự quan tâm, yêu thương từ những người xung quanh
Hãy để trẻ tiếp xúc nhiều với thế giới xung quanh, nhờ đó, tâm hồn trẻ trở nên hào hứng, rực rỡ và sống động hơn.
Hoặc bạn có thể đưa con đi dạo và đưa con đến nhiều nơi đông đúc hơn như siêu thị, sân chơi. Cho con cảm nhận được những cảnh vật, những âm thanh khác nhau.
Hạn chế tối đa việc cho bé xem tivi bởi điều này sẽ không kích thích trẻ sáng tạo, trải nghiệm. Trẻ cần những trải nghiệm thực sự chứ không phải là những hình ảnh ảo trên tivi.
Trẻ em sống trong môi trường khô khan, chẳng hạn như bị bỏ rơi, thiếu tình thương của cha mẹ thì chỉ số IQ sẽ thấp hơn. Theo khảo sát nghiên cứu cho thấy chỉ số IQ trung bình của các trẻ em 3 tuổi sống trong các trại mồ côi hay những gia đình cha mẹ đi vắng suốt ngày chỉ đạt khoảng 60. Ngược lại, những trẻ em 3 tuổi sống trong một môi trường tốt cho thấy chỉ số IQ trung bình lên đến trên 90.
3- Sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng quý giá nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Sữa mẹ chứa nhiều hoạt chất có thể thúc đẩy phát triển não bộ của trẻ em, đặc biệt là axit amin đặc biệt được gọi là taurine. Taurine không chỉ giúp tăng số lượng các tế bào não, thúc đẩy sự phân hóa tế bào thần kinh và trưởng thành mà còn giúp nút dây thần kinh hình thành.
Lượng taurine giúp thúc đẩy phát triển trí tuệ của trẻ em ở sữa mẹ cao hơn gấp 10 lần sữa công thức bình thường. Theo khảo sát, trẻ em bú sữa mẹ làm bài thi IQ nhanh hơn trẻ em khác từ 3-10 phút. Chuyên gia dinh dưỡng của Đại học Cambridge cũng cho hơn 30 trẻ em 7-8 tuổi làm bài kiểm tra IQ, và kết quả so sánh cho thấy rằng trẻ em bú sữa mẹ thường có chỉ số IQ cao hơn so với trẻ ăn sữa công thức 10 điểm.
4- Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý
Nếu trẻ ""được" bồi dưỡng, nhồi nhét ăn thịt quá nhiều sẽ khiến trí thông minh của bé bị giảm đáng kể. Các nhà khoa học của trường Đại học Southampton đã tiến hành quan sát quá trình ăn uống của hơn 8000 người. Tất cả trong số họ đều có chỉ số IQ bình thường từ lúc còn nhỏ. Quá trình này được quan sát từ khi họ 10 tuổi cho đến hơn 30 tuổi. Trong số hơn 8 nghìn người đó, có một số người thích ăn cơm với các loại rau củ, số khác thích ăn cơm với các loại thịt.
Kết quả quan sát cho thấy, những người có thói quen ăn cơm với rau củ có chỉ số thông minh tăng lên một cách rõ rệt, ngược lại, những người có thói quen ăn cơm với thịt chỉ số IQ ngày một giảm đi. Chỉ số IQ của những người thích ăn cơm với các loại thịt chỉ cao hơn so với hồi nhỏ là 15%, những người thích ăn cơm với các loại rau là 38%.
Và đặc biệt, trẻ em không ăn sáng cũng ảnh hưởng đến trí thông minh sẽ bị ảnh hưởng, bởi vì lượng bữa ăn sáng có đầy đủ protein, carbohydrate, các vitamin và nguyên tố vi lượng là những thành phần quan trọng của não bộ. Kết quả của các cuộc nghiên cứu cho thấy rằng những trẻ không ăn sáng ngoài việc kết quả học tập kém ra, phản ứng trí não cũng rất chậm.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra: "Nếu bỏ qua bữa ăn sáng trong một thời gian dài, trí thông minh của trẻ sẽ giảm. Thậm chí, kể cả sau này cha mẹ có tốn sức khôi phục lại thói quen ăn uống lành mạnh, thì cũng không thể phục hồi độ tăng trưởng của não bộ, do đó, những trẻ này sẽ học kém hơn các bạn rất nhiều.
5- Cân nặng vừa phải
Trẻ em béo phì có số cân nặng hơn 20% trẻ em bình thường thì tầm nhìn, thính giác, khả năng tiếp thu kiến thức đều sẽ ở mức thấp hơn. Điều này là do trẻ béo phì có quá nhiều chất béo, và các chất béo này có quá nhiều ở não làm các sợi thần kinh sẽ bị cản trở sự phát triển.
Ngược lại, có rất nhiều trẻ em bị suy dinh dưỡng cũng không thuận lợi cho sự phát triển của não bộ. Những trẻ em này, ngoài một phần nhỏ do các yếu tố bệnh, thì thường bị còi cọc chủ yếu là do biếng ăn, chán ăn.
Trẻ cần được bố mẹ nghiên cứu và chuẩn bị cho một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, dư cũng không tốt mà thiếu thì cũng rất tai hại. Nên nhớ cách cho bé ăn cũng ảnh hưởng rất lớn đến cân nặng của bé, hãy cho bé ăn bằng tình yêu thương, cảm thông chứ không phải cho bé ăn bằng sự uy hiếp, đe dọa.
Tóm lại, muốn trẻ thông minh, năng động, sáng dạ thì bố mẹ cần phải thật sự quan tâm yêu thương bé đúng cách, bồi dưỡng giáo dục, nuôi nấng, tìm cách phát huy tính tích cực của các yếu tố vừa kể trên, đồng thời không được dùng những cách dạy trẻ phản khoa học như ép trẻ học nhiều, học gấp, không cho trẻ vui chơi, kết nối với bạn bè vì sợ ảnh hưởng đến lộ trình trở nên thông minh của bé. Hãy cho bé một tuổi thơ hồn nhiên, ngây thơ đúng tuổi, bé sẽ lớn lên với tâm hồn tròn trịa, một tuổi thơ nguyên vẹn và một trí thông minh đầy sáng tạo, biết cảm thông, chia sẻ, cùng tiến bộ.
Nguồn tham khảo : Internet
RSS Feed
Twitter
10:42
Unknown



Posted in
0 nhận xét:
Đăng nhận xét