Những bí mật bất ngờ về sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ

Có những bí mật hết sức thú vị đã được khoa học đã chứng minh rằng sự phát triển trí não ở trẻ là do ảnh hưởng bởi dinh dưỡng và tác động từ môi trường và tất nhiên là cũng có yếu tố di truyền.

>> Sự phát triển trí não ở trẻ cần có sự hỗ trợ rất lớn từ người thân
>> Những sai lầm trong việc áp dụng các cách thức mong muốn bé thông minh hơn

Nếu bố mẹ muốn giúp trẻ phát huy sức mạnh trí não một cách tối đa thì không còn cách nào khác là bố mẹ phải hiểu cơ chế tương tác đối với sự phát triển của não trẻ để từ đó bố mẹ sẽ biết cách nuôi dưỡng và tương tác với trẻ đúng cách.

Những tương tác giúp trẻ phát triển trí não toàn diện
Não bộ là bộ phận trực tiếp, kiểm soát và ảnh hưởng nhiều nhất đến khả năng nhận thức, học hỏi của trẻ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển của não bộ, trẻ cần được tiếp nhận các tương tác trí não càng sớm càng tốt để có nhiều cơ hội phát triển trí thông minh. Vì vậy nếu bố mẹ dành thời gian tổ chức các trò chơi tương tác trí não đơn giản sẽ giúp bé tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ và xử lý tình huống. Tùy vào từng độ tuổi khác nhau mà bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng phù hợp.

Giai đoạn trẻ dưới 1 tuổi: Đây là giai đoạn trẻ phát triển và hoàn thiện khả năng thị lực qua việc làm quen, khám phá và trải nghiệm từ môi trường xung quanh. Để kích thích sự phát triển thị lực cho bé, mẹ hãy treo những miếng vải hoặc quả bóng có nhiều màu sắc có độ tương phản cao để tăng sự tập trung chú ý vì khoa học chứng minh màu sắc như đỏ, đen, trắng có độ tương phản cao sẽ kích thích sự phát triển thị lực của trẻ. Khi trẻ bước sang tháng thứ sáu và ít ngủ hơn, hãy dành thời gian đưa trẻ ra ngoài để bé khám phá môi trường xung quanh.

Giai đoạn trẻ từ 1-2 tuổi: giai đoạn này trẻ bắt đầu tập nói, khả năng ngôn ngữ sẽ phát triển nhanh, thời gian có thể tập trung lâu hơn từ 3-5 phút. Hãy cùng với bé chơi tô màu, vẽ tranh, cho bé thể hiện trí tưởng tượng. Mẹ hãy cho bé nghe và dạy bé hát vè, kết hợp động tác vui nhộn… sẽ giúp bé ghi nhớ tốt hơn và tăng vốn từ cho bé. Ngoài ra, bố mẹ có thể cho bé chơi lắp ráp hình khối đơn giản... để cải thiện khả năng tư duy.

Giai đoạn trẻ từ 2-3 tuổi: đây là độ tuổi thích khám phá thế giới xung quanh và thường xuyên đặt nhiều câu hỏi, bé có thể tập trung từ 5 - 10 phút. Hãy dành thời gian cùng trẻ đọc sách, đặc biệt là truyện tranh. Có thể đề nghị trẻ bày tỏ ý kiến về một nhân vật hay chi tiết trong truyện. Ví dụ khi kể chuyện “cô bé quàng khăn đỏ”, hãy hỏi bé thích nhân vật nào và vì sao. Bé sẽ được gợi mở để có câu trả lời cho mỗi tình huống, qua đó kích thích trí tưởng tưởng, khả năng suy luận và xử lí‎ tình huống của trẻ tốt hơn.

DHA – dưỡng chất không thể thiếu cho sự phát triển trí não của trẻ
Các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh rằng DHA là dưỡng chất đóng vai trò thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng tư duy, nhận thức của trẻ vì DHA chính là dưỡng chất cấu thành của não bộ, giúp cho sự tăng trưởng và kết nối của các tế bào thần kinh, giúp cho việc học hỏi đạt hiệu quả. Khi bé được bổ sung DHA với hàm lượng đúng theo khuyến nghị, bộ não sẽ sẵn sàng cho việc tiếp nhận và tương tác với các hoạt động vui chơi, học hỏi. Và từ đó, trẻ sẽ phát triển tốt kỹ năng tập trung, ghi nhớ và xử lý tình huống một cách nhanh nhạy và thông minh hơn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chính vì vai trò của DHA rất quan trọng nên các tổ chức dinh dưỡng uy tín FAO/WHO đã khuyến nghị bổ sung đầy đủ DHA cho trẻ: trẻ dưới 12 tháng tuổi cần được bổ sung 17mg DHA/100 kcal và trẻ trên 1 tuổi là từ 75mg DHA mỗi ngày. 

Nguổn tham khảo : Internet